＜ラフターネーム：輝く50代♡菜の葉さん＞　

「人前で大笑いするなんて、そんなことできない」

と思われるかもしれませんが、

初めは「笑う」というより「(大きな)声を出す」

つもりでやってみると意外にすんなり参加できるかもです。

大きな声を出すだけで、

不思議なもので身体中が元気になり気分がよくなります。

なんだかとっても気持ちがいいのです。

日頃、ストレスがあるかたは、一緒に、大きな声を出して、

身体を元気にさせ、気持ちよく笑ってみませんか。

驚くほどスッキリします。

＜ ラフターネーム：華の50代♡エストさんより＞

皆さん 大声を出して笑っていますか?

家の中でのひとり大笑い！はちょっと引いてしまわれがちですが

皆で笑えば怖くない(笑)

いつもは しとやかな微笑み笑いのあなたも

ヨガの呼吸が加味された笑いヨガで皆さんと大笑いしませんか?

初めての時は引きつり笑いだった私も一緒に笑っていれば

あらいつのまに大笑い！

終わってスッキリ！

夜はグッスリ！ですよ～